Annuaire Yoga

A lire Je vous présente ici quelques ouvrages, dont je ne saurais trop vous conseiller la lecture. Yoga Ashtanga yoga : the practice David Swenson Ce livre est l'essence de la pratique de l'ashtanga (en anglais) Asana, pranayama, mudra, bandha Swami Satyananda Saraswati Hatha yoga pradipika Swami Satyananda Saraswati Ces deux ouvrages sont des incontournables pour ceux qui veulent réellement connaitre le Yoga Kundalini Tantra Swami Satyananda Saraswati Méditations Tantriques Swami Satyananda Saraswati Swara yoga Paramahansa satyananda 3 livres plus difficiles d'accès pour ceux qui veulent aller plus loin et commencer à comprendre la nature de l'être humain et du monde qui l'entoure La voie du yoga Jean Papin Superbe ouvrage résumant l'essentiel Méditation L'art de la méditation Matthieu Ricard Savoir méditer Bokar Rimpoché Livre simple d'accès et très instructif Méditer c'est se soigner Dr Rosenfeld un livre qui met en parallèle psychothérapie et méditation. Très instructif, il améne une vision scientifique sur une pratique de l'esprit. "Où tu vas, tu es" et "L'éveil des sens" Jhon Kabat Zhin Jhon Kabat Zhin à créé une méthode qui regroupe yoga, méditation vipassana et psychothérapie, appellée MBSR. Il nous donne ici sont point de vue sur la méditation et nous propose quelques exercices simples très interessant. 3 enseignements sur la méditation Vipassana Satya Narayan Goenka un livre qui nous permet de découvrir simplement la technique de méditation Vipassana et qui nous éclaire pour mieux appréhender notre quotidien. Reiki Le manuel original de Reiki du Dr Mikao Usui Frank Arjava Petter Reiki, force universelle de vie Chinta B. Strubin 2 livres nous amenant à plus de compréhension du Reiki Bien-être L'alimentation ou la 3ème médecine Dr Jean Seignalet Guérir le stress, l'anxiété, la dépression Dr David Servan Schreiber Naturopathie pratique les 24h de l'homme heureux Daniel Kieffer Quand l'esprit dialogue avec le corps Daniel Goleman Qu'est-ce que l'être humain et comment faire en sorte de vivre le mieux possible Vibration de la pensée W.W.Atkinson Par ce petit livre simple et facile d'accés nous comprenons à quel point le pouvoir de la pensée positive est grand. A lire et a appliquer... Votre corps réclame de l'eau Dr Fereydoon Batmanghelidj "L'eau c'est la vie." n'est pas qu'une simple phrase, c'est une réalité. L'auteur a consacré sa vie à l'étude de l'eau et de l'être humain. Plus qu'un livre, une révélation! Le coeur des enseignements du Bouddha Thich Nhat Hanh Ce livre aborde de façon trés simple et naturelle les enseignements que nous a léguer le Bouddha et l'auteur par sa grande bonté d'âme nous révéle comment nous approprier cette sagesse. Ce livre a changé la vie de beaucoup de gens dans mon entourage... A lire absolument! La voie du coeur Arnaud Desjardins Le coeur et l'amour sont les voies de réalisation royales... Arnaud Desjardins nous livre sont expérience et compile les différentes philosophies qu'il a cotoyé tout au long de sa vie pour nous aider a comprendre cette façon d'envisager notre vie.
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