Cliquez iciSwami Dharmapriyananda Saraswati Vous propose son 1er atelier de l'année 2012 le 20 janvier. Renseignements et réservations
« Pour réussir, il ne suffit pas de prévoir. Il faut aussi savoir improviser. » (Isaac Asimov )
Je m'inscrisRetrouvez le Blog de Swamiji ici
2ème Action Yoga Education Solidarité Nous avons collecté et distribué le 2ème lot de couvertures, tapis, etc... La nuit du 31/12/11 nous étions dans la rue avec la Croix Rouge pour distribuer et donner un peu de réconfort aux personnes dans le besoin. Merci a tous Merci pour votre contribution mais ce n'est qu'un début, continuez a en parler autour de vous et à collecter!! N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements. A bientôt
Bienvenue sur le site de l’Espace Equilibre ! A travers ce site, je vous propose de découvrir des méthodes et pratiques qui vous permettront de vous épanouir, à la recherche de la détente et de l’harmonisation. Vous trouverez donc les détails d’un Yoga Intégral (le Yoga Satyananda issu du Raja Yoga, tradition que j’ai embrassée) qui comprend les postures du Hatha Yoga (ou yoga traditionnel), la respiration (Pranayama ou le contrôle du souffle en pleine conscience), la relaxation par la pratique du Yoga Nidra et la méditation. Les différentes rubriques vous renseigneront sur ces pratiques. J’accorde une place particulière à la méditation car elle permet de gérer toutes les tensions et le stress générés par notre quotidien. Les exercices de concentration seront un premier aperçu, puis différentes techniques méditatives (dont les méditations tantriques) et des exercices de méditation guidées simples seront proposés afin d’apprendre comment méditer. Je crois sincèrement que la méditation mène à la Libération. Vous pourrez également vous pencher sur le Karma Yoga (action désintéressé, que je pratique à travers le développement de l’association caritative Y.E.S (Yoga Education Solidarité), mais également sur une méthode d’auto-traitement par apposition des mains ou transmission d’énergie, le Reiki. Codifiée par Mikao Usui sur le Mont Kuruma au Japon au XIXe siècle, le Reiki est une aide à la guérison. Chacun a la possibilité de pratiquer le Reiki en suivant les enseignements d’un maitre de reiki. La transmission du reiki se fait à divers degrés (le 1er degré, le 2ème degré, le 3ème degré et le 4ème degré) au cours de stage que je vous propose tout au long de l’année. Tout ceci contribue à vous régénérer et à vous ressourcer en vue d’installer durablement votre bien-être. En espérant que vous trouverez ce que vous êtes venus chercher ! Si vous voulez pratiquer le yoga à cagnes sur mer, le yoga à villeneuve loubet à Xtraining, le yoga à la colle sur loup ou pratiquer le yoga à nice, Si vous recherchez des cours collectif de yoga, des cours particuliers de yoga, si vous êtes interessé par des stages de yoga sur la région des alpes maritimes, le 06. Si vous voulez mieux comprendre la philosophie du yoga, apprendre les techniques de bases ou les techniques avancés du yoga, postures, controle du souffle, gestion du stress... Si vous voulez apprendre le Reiki ou simplement recevoir un traitement Reiki dans le 06. Si enfin vous désirez vous former a toutes ces techniques nous vous proposerons des formations en yoga, mais aussi des formations en Naturopathie, des formations en Ayurveda, ou autres, toutes ces techniques complémentaires nous vous les transmettrons par le biais d'un réseaux de professionnels compétents, aguérris et sérieux. Contactez moi! A bientôt
Cours de Méditation . A partir du 13 janvier 2012 les vendredi de 18h30 à 20h Venez apprendre des techniques pour découvrir la méditation et pratiquer dans un groupe en toute convivialité. Tarif: 10€ la séance ESPACE SOHAM 60 Rue Yves Klein La Colle sur Loup
Espace Y E S !! ACTIONS DESCRIPTION de l'Association COMMENT NOUS AIDER ? Espace DECOUVERTE KARMA YOGA ? YOGA ASHTANGA A VIVRE... A LIRE... Espace YOGA COMMENT MEDITER A VOIR... Espace REIKI EFFETS PHYSIOLOGIQUES EFFETS SUR LA SANTE MEDITATION REIKI YOGA INTEGRAL Espace MEDITATION FITNESS YOGA Mon Blog Y E S !! FORMATION E-MAIL 06 75 19 46 65
"Revenez aux sources, éduquez votre corps grâce à votre esprit"
Laurent Ermellini Espace FITNESS STRETCHING PILATES NUTRITION ACCUEIL REIKI HISTOIRESn.Satyatmananda
FORMATION URBAN YOGA FORMATION YOGA FORMATION REIKI Espace FORMATION DECOUVERTE MUSCULATION ET CARDIO PLANNING DES COURS STAGES YOGA ENFANTS PROCESSUS MENTAL ENGLISH Copyright 2011
Laurent Ermellini 06.75.19.46.65 espace.equilibre@gmail.com LIENS
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